Tư vấn chăm sóc sức khỏe sinh lý cho nam giới

Nhiều nhà nghiên cứu kỹ về vấn đề giới tính chỉ ra, nội tiết tố testosterone là một trong một vài “tài sản” quý giá nhất của nam giới. Testosterone giúp tăng sự phát triển hệ da, cơ, xương, mỡ, hệ thần kinh... Ngoài ra, nó chọn lựa sự tạo ra đặc trưng giới tính nam, tạo sự ham muốn chuyện phòng the và giữ vai trò chính quan trọng trong dấu hiệu cương,sinh sản tinh trùng.

Tuy nhiên, sau tuổi 40, các phủ tạng dần bị suy thoái, cơ thể nam giới không sản xuất đủ lượng nội tiết tố nam testosterone cần thiết và quá trình mãn dục bắt đầu diễn ra. Đây là nguồn gốc làm suy giảm khả năng sinh hoạt chuyện vợ chồng, gây nên nhiều bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống nam giới.

Giáo sư Trần Quán Anh, Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam cho biết, trong độ tuổi mãn dục nam giới, khi lượng nội tiết tố testotosterone giảm thấp dưới mức bình thường (dưới 10 - 35 nanomol/lit), cơ thể sẽ sinh ra 12 triệu chứng, trong đó có 3 triệu chứng hiện tượng trên có chức năngsinh sản - sinh dục và 9 biểu hiện toàn thân.

Ba triệu chứng về tình dục gồm: giảm và mất ham muốn chuyện vợ chồng, rối loạn cương dương, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng.

Các biểu hiện toàn thân gồm: Tim mạch (bốc hỏa, nhịp tim nhịp mạch thất thường, nhưng khi tìm thì không thấy bệnh về tim mạch cụ thể); Hô hấp (hụt hơi khi lao động nặng hoặc khi lên cầu thang, nhưng khi khám lại không có một vài bệnh về phổi); Hệ xương (dễ loãng và bị gãy); Hệ cơ (cơ teo tóp, dễ mệt mỏi, đi làm về là muốn nằm); Hình dáng bên ngoài (da nhăn nheo, lông tóc rụng, móng dễ gãy); Sự tạo máu (giảm hồng cầu…).

 

Các bác sĩ nhận định, bệnh mãn dục nam có biện pháp chữa trị ngay từ giai đoạn sớm. Ngoài chế độ bổ sung thức ăn đủ để bồi dưỡng đối với các bộ phân cơ thể phù hợp lý (đạm, đường, chất béo, các khoáng tố, các sinh tố), nghỉ ngơi, tập thể dục, bỏ bớt rượu, bia, cà phê, viên uống lá…, nam giới có biện pháp thường xuyên dùng một vài dược thảo từ thiên nhiên như Eurycoma Longifolia giúp các bộ phân cơ thể tiết ra testosterone nội sinh một biện pháp tự nhiên.

Nhằm giúp độc giả VnExpress hiểu rõ hơn về sức khỏe sinh lý nam, từ 21/7 đến 3/7, 4 chuyên gia: GS.BS Trần Quán Anh - Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam; BS Lê Hùng - Chủ tịch Hội Đông Y TP HCM; PGS.BS Vũ Lê Chuyên - Chủ tịch Hội Tiết niệu - Thận học Việt Nam và TS.BS Mai Bá Tiến Dũng - Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân sẽ tham gia tư vấn, chia sẻ với bạn đọc một vài thắc mắc và cách chăm sóc sức khỏe, sinh lý nam giới.